지식로그

[질문] 저녁에밥대신단백질먹어야지단백질먹고나서근육운동해야근육잘붙죠?단백질모먹어요

조회수 48 | 2011.07.02 | 문서번호: 17023764
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.02

소금뿌린 김 말고, 그냥 구워서 먹는 김과, 콩과 두부가 좋다고 합니다. 그리고 달걀과 고등어 등이 있습니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 단백질먹으면근육생겨요?
[연관] 아침 점심 탄수화물 단백질 저녁 단백질만 먹고 운동해도되나요?
[연관] 운동하기전에 단백질먹어 아니면 하고먹어?
[연관] 근육만들때 세끼 먹구 단백질따로먹으라고하고 운동후에단백질먹어야하는데살안쪄요?
[연관] 살빼려면저녁에단백질먹는게좋나요??
[연관] 단백질만먹어도 사람이살수있나요? 오로지단백질만
[연관] 단백질먹으면가슴커져요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?