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[질문] 손목힘세지는법 팔씨름잘넘기는손목힘 아령삼키로두개로하는걸로!

조회수 181 | 2011.07.01 | 문서번호: 17009261

전체 답변:
[지식맨]  2011.07.01

손목힘 아령운동많이하시면되요 주먹쥐고 팔굽혀펴기도 많이하시면 손목힘붙을겁니다


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