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[질문] 팝핑연습법 특히 팔

조회수 4 | 2011.06.30 | 문서번호: 17006336
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.30

근육은 팔을 약 130도 구부렸을때 많이 사용합니다. 손목은 팔을 쭉 폈을때 많이 사용하는 팝이며 손목에 힘을뺏다가 순간적으로 힘을 팍 주면 튕깁니다.

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