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[질문] 이소라다이어트가유산소운동인가요?

조회수 67 | 2011.06.30 | 문서번호: 17002787
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.30

이소라 다이어트는 무산소운동입니다 무산소운동후 유산소운동을 하셔야 효과가 더높다고 하네요 ^^ 이용해주셔서감사하구요즐거운크리스마스되세요!

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