이완하는 법을 배워보세요. 자리에누워서 숨쉬기를3번정도하고 천천히숨쉬면서 정신을숨쉬는것에 집중하세요. 잡생각은 하지말고요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...