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[질문] 팔씨름잘할수잇는운동같은거없나요??

조회수 10 | 2011.06.22 | 문서번호: 16947593

전체 답변:
[지식맨]  2011.06.22

팔씨름을잘하시려면일단팔굽혀펴기도도움이되구요,팔씨름은손목의힘이중요합니다.악력이강해야합니다.악력기로악력운동을많이해주시면됩니다.아령도좋구요^^


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