지식로그

[질문] 줄넘기천천히2000번하는게나아요아님빨리3000번하는게나아요?

조회수 110 | 2011.06.22 | 문서번호: 16946670
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.22

줄넘기는 빨리하게되면 근육이수축되어 다음날 무리가올수있습니다.천천히 2000번이 좋을것같아요 꾸준히하면 운동효과가 가장좋다고합니다^^ 화이팅하세요!!

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기를1분에 300번하는게 가능한가요???
[연관] 줄넘기할껀데 200번씩5섯번하는게나을까요500개씩2번하는게나을까요
[연관] 10분걷다가줄넘기빨리300번하고10걷다가줄넘기빨리300번하기를반복하면효과잇나요
[연관] 줄넘기만저녁에해도얼굴살빠지죠?줄넘기천천히?!!!페이스요가까지같이하면효과있음?!
[연관] 줄넘기 2000번하면 몇칼로리 빠질까요??
[연관] 줄넘기1000번하는데몇분걸려요?
[연관] 줄넘기2000번
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?