지식로그

[질문] 줄넘기매일해서허벅지는얇은데종아리가더굵어요ㅠ

조회수 38 | 2011.06.21 | 문서번호: 16937427
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.21

누워서두다리를몸통과직각이되도록들어위로올린상태에서자전거타는동작을합니다.속도는빠를수록좋으며,횟수를정하기보다는시간을정해서하는것이좋습니다.-2~3분

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 보톡스로종아리가매끈해질수있나요?허벅지는얇은데종아리가두꺼운형
[연관] 다리모양허벅지는붙어잇는거같은데종아리가벌어짐..종아리는얇은데허벅지가두꺼움..어
[연관] 다리발목과허벅지는얇은데종아리가너무두꺼워요치마길이좀..
[연관] 종아리는얇은데허벅지가...-_- 허벅지살빼는법!!!
[연관] 발목과허벅지는얇은데종아리알이심해서허벅지보다두꺼운데알을어떻게빼나요ㅠㅠ
[연관] 허벅지보다종아리가더굵어요
[연관] 허벅지는얇은편인데종아리가허벅지알도잇고허벅지보다두꺼운데 짧은바지입어두갠찬켓
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?