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[질문] 오늘시험봐요 떨릴때는어떻게해야될까요?

조회수 18 | 2011.06.11 | 문서번호: 16868285

전체 답변:
[지식맨]  2011.06.11

숨을 천천히 크게 들이쉬고~내쉬고~천천히 반복해보세요.마음 속으로 숫자를 세세요.[20초 정도]잠시 휴식을 취해보세요.^^


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