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[질문] 하루에팔굽혀펴기80개씩하면키크는데방해되나여?

조회수 13 | 2011.06.11 | 문서번호: 16861962
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.11

잘못알려진것입니다.팔굽혀펴기는팔,어깨,가슴등상체를고루발달시킬수있는좋은운동으로,키크는데방해가되지않습니다.규칙적운동과영양보충,숙면하면키가커요.

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