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[질문] 팔저릴때하면조은거

조회수 11 | 2011.06.08 | 문서번호: 16841723
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.08

가벼운 맨손체조라든지 혹은 바로 누운 자세에서 자전거 패달을 돌리는 것과 같은 동작을 하여 혈액순환을 촉진시켜 주시면 됩니다. 주물러 주셔도 좋아요^^

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