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[질문] 처진팔뚝살빼는방법좀

조회수 27 | 2011.06.04 | 문서번호: 16812141
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.04

팔뚝 살을 빼시려면 아령을 하시면 됩니다 아마 삼두근쪽에 살이 많이 있으실텐데여 아령을 어리위로 높이 들고요 쭉핀상태에서 팔꿈치부터 손목까지만 목뒤로.

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