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[질문] 칼로리소모많은운동몇가지

조회수 497 | 2007.12.17 | 문서번호: 1678010
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.17

느긋하면서도 칼로리 소모가 빠른 운동으로 달리기가 있구요.앉았다일어났다 혹은 토끼뜀이 단시간 칼로리소모로는 상당합니다.

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