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[질문] 하루에명상은얼마나몇세트씩하는게좋은가요?

조회수 7 | 2011.05.30 | 문서번호: 16767479
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.30

일어나서편안한마음으로,저녁?식사후 편안하게 이렇게 하는게기본적이구요심란할?마다컨트룔해서하는게좋습니다.기본적으로10분입니다 오래하셔두도움이됩니다

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