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[질문] 유산소운동을 심하게 하면 성대가 다칠수도 있나요?

조회수 19 | 2011.05.28 | 문서번호: 16751386
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.28

유산소 운동시 숨을 입으로 내쉬면서 목이 건조해지기 때문에 오히려 성대에 해롭습니다. 정말 심하게 운동하거나 기합소리를 내면 다칠수도 있습니다,

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