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[질문] 자전거를몇단으로타야유산소운동이되나?

조회수 32 | 2011.05.25 | 문서번호: 16735373
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.25

자전거는 몇단이냐에 관계없이 유산소 운동이 됩니다. 산소를 이용해서 흡입 배출을 하므로 유산소 운동입니다. 감사합니다.^^

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