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[질문] 무릎윗살어떻게빼나요ㅜㅜㅜㅜㅜ

조회수 149 | 2011.05.23 | 문서번호: 16714461
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.23

무릎윗살의경우 다리를 어깨너비로 벌리고 서서 무릎을 굽혔다폈다 반복하세요.운동은 30분정도 꼬박꼬박하시구요..20분부터 지방이 연소된다고 하니까요.^^

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