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[질문] 지방이랑근육이빠지고줄어드나요??효과는있는걸루(등산2km걷는중)

조회수 71 | 2011.05.22 | 문서번호: 16711765
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.22

유산소운동이랑 식이요법이 가장 좋은방법입니다. 지방을 줄이는것만으로도 허벅지 와 종아리 크기를 줄이는데 효과적입니다^^

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