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[질문] 비타민씨 하루섭취량이어느정도?6천??

조회수 981 | 2011.05.19 | 문서번호: 16686745
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.19

일일섭취권장량은60~100mg이지만,이는결핍증예방정도의 분량이고,꾸준한건강증진효과를보려면1,000mg이상먹어야합니다.한 서울대의대교수님은하루에6,000mg권장

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