지식로그
줄넘기로하체살뺄수잇나요??

[질문] 줄넘기로하체살뺄수잇나요??

조회수 24 | 2011.05.14 | 문서번호: 16642914

전체 답변:
[지식맨]  2011.05.14

줄넘기는 유산소 운동입니다 유산소 운동은 지방을 연소시키는 운동으로 몸의 전체적인 살을 뺄 수 있어서 효과가 좋습니다 하루에 20분 이상씩 하세요



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.