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[질문] 팔뚝에알배긴이유

조회수 29 | 2011.05.09 | 문서번호: 16601935
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.09

전날 무리한 운동을 하셨거나 무거운 짐 등을 들으셔서 근육이 뭉치신것같네요^^적당한휴식과 충분한 영양 섭취가 따라 주어야만 근 성장을 기대할 수 있습니다.

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