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[질문] 하루에몃게정도윗몸일으키기를해야뱃살이빠지는가

조회수 20 | 2011.05.06 | 문서번호: 16577814
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.06

하루에 적당한 윗몸일으키기 횟수는 하루 20회부터 50회까지 늘려가면서 꾸준히해주시면돼요 그러면 뱃살 빠질수있어요.

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