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[질문] 집중력과 근지구력높일려면 어케해야해요?

조회수 18 | 2011.04.26 | 문서번호: 16491977
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.26

50분 공부하고 10분 쉬기, 가벼운 클래식 음악 듣기, 한 과목을 너무 오래 공부하지 않기, 공부 중에 틈틈이 스트레칭 해주기, 팔굽혀펴기, 턱걸이, 쪼그려 뛰기

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