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[질문] 줄넘기 하면 종아리알이 더생기나요? 살은 어느정도 빠지나요??

조회수 33 | 2011.04.25 | 문서번호: 16487579
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.25

줄넘기를하면전신운동이지만다리힘주축으로하기때문에알이생깁니다 질문자님께서운동전후스트레칭을충분히해주신다면알생기지않고이쁜다리가생기겠죠줄넘기만한

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