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[질문] 자전거타면 뱃살안빠지나요?

조회수 38 | 2011.04.24 | 문서번호: 16474977
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.24

허벅지살,종아리살 등 하체부분 다이어트에 효과적입니다. 뱃살에는 그효과가 미미합니다.뱃살빼기에는 달리기,조깅등의 운동이좋아요

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