지식로그
팔뚝살쉽고빠르게빼는방법

[질문] 팔뚝살쉽고빠르게빼는방법

조회수 7 | 2011.04.23 | 문서번호: 16466380

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.23

두팔을몸뒤로돌려서깍지를낀뒤,깍지낀손을하늘쪽으로들어올립니다.이때손바닥은붙임/양손을깍지낀뒤앞으로뻗습니다.하늘쪽으로들어올립니다.서너차례합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.