지식로그

[질문] 살뺄때 저녁 굶으면 요요오나요??운동은 하고있어요

조회수 54 | 2011.04.16 | 문서번호: 16404749

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.16

저녁은 단백질위주로 식사하시면됩니다 달걀흰자,닭가슴살,단백질위주로된쉐이크 같은 음식을 드셔야 합니다 뭐든지음식을 거르시고운동을하시면요요가옵니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.