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[질문] 탄수화물하루섭취얼마인가요

조회수 68 | 2011.04.05 | 문서번호: 16293959
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.05

현재 한국 영양학회에서는 하루 식사량 총 칼로리의 55~70%를 탄수화물, 7~20%를 단백질, 10~25%를 지방으로 섭취하기를 권고하고 있습니다

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