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*특하루여자권장섭취탄수화물은몇g인가요?

[질문] *특하루여자권장섭취탄수화물은몇g인가요?

조회수 648 | 2010.03.18 | 문서번호: 11984167

전체 답변:
[지식맨]  2010.03.18

탄수화물권장섭취량은하루적정칼로리의50~60%이고탄수화물은1g에4kcal이므로여성1일칼로리섭취권장량2000kcal을기준으로했을때'250~300g'섭취하면적당합니다.



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