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[질문] 운동을하는데몸무게변화가없을경우몸무게랑상관없이체지방이빠질수도있나요?

조회수 75 | 2011.04.02 | 문서번호: 16263160
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.02

무산소 운동을 하는 도중 근육이 생기게 되면서 체지방이 빠지게 됩니다 유산소 운동과 같이 해주시면 더욱 효과적이죠^^. 도움이 되셨나요 좋은하루되세요

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