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[질문] 정체기때몸무게변화가없어도체지방은계속빠지고있는거냐고요

조회수 55 | 2010.10.01 | 문서번호: 14280919
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.01

정체기는말그대로몸이그동안의운동량에익숙해져서몸이정체가되는겁니다.그건빠진다는것보단유지되고있는겁니다.그러니그땐운동량을좀더올리셔야살이더빠집니다.

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