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[질문] 줄넘기가유산소운동인가요??

조회수 41 | 2011.03.31 | 문서번호: 16248853
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.31

줄넘기는대표적인유산소운동이맞구요전신운동이될수있는운동입니다.몸전체의지방을제거하시는데도움이된다는말이죠.

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