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[질문] 임산부는밥먹고몇분뒤에운동해야되나요?

조회수 103 | 2011.03.30 | 문서번호: 16238099
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.30

임산부는 식후에는 최소 1시간 정도 휴식한후운동, 적당한 운동으로는 가볍게걷기,임산부맞춤요가, 기체조 단전호흡등이며/등산이나조깅자전거는피해야합니다.

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