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[질문] 줄넘기다이어트하려는데 정확히언제하면좋은가요?예)아침밥먹기전후,저녁밥먹기전후

조회수 55 | 2011.03.20 | 문서번호: 16153502
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.20

줄넘기는 오후 4~6시가 가장 이상적인 시간이라고들 하구요, 식사 1~2시간 후로 하는것이 가장 효과적이라고 합니다.^^ 매식사하시고 1~2시간이좋습니다,

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