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고구마다이어트할때 아침에 고구마를 굳이 갈아서먹어야하나요?

[질문] 고구마다이어트할때 아침에 고구마를 굳이 갈아서먹어야하나요?

조회수 46 | 2011.03.20 | 문서번호: 16152884

전체 답변:
[지식맨]  2011.03.20

아니요. 어떻게 드셔도 상관은 없습니다. ^^ 아침에 고구마 1~2개정도를 먹고 점심과 저녁은 밥으로 드시는게 좋습니다^^



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