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[질문] 신진대사를 활발히하는방법 운동말고

조회수 23 | 2011.03.20 | 문서번호: 16151819
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.20

사람마다 운동하는방법 방식에따라서 칼로리소모량이 다르겠지요, 1번에 몇이다는없구요 대략 윗몸일으키기 20분-116Kcal 라고합니다.

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