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[질문] 모래주머니를 발목에차고다니면 어떤장단점이 있나요?

조회수 128 | 2011.03.15 | 문서번호: 16109126
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.15

단점으로는 관절에 무리가 갈수도 있구요 장점으로는 발목에차게되시면후에제거를했을때발차기스피드가좋아집니다.

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