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발목에 모래주머니를 차고다니면키가 잘 자라나요?

[질문] 발목에 모래주머니를 차고다니면키가 잘 자라나요?

조회수 25 | 2010.05.06 | 문서번호: 12516069

전체 답변:
[지식맨]  2010.05.06

모래주머니는 근력 강화용이구요 성장엔 별 도움안됩니다 너무 무거운 모래주머니는 오히려 발목에 손상을 입힐 수 있으니 차고다니지 마세요



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