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[질문] 제가 6시전엔먹고싶은거먹고 6시이후에아무것도안먹는데요 살빠질까요?

조회수 79 | 2011.03.13 | 문서번호: 16093572
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.13

6시이후에먹지말라는것은잠을자기전에는모든위장들이운동을덜하기때문에소화를안시키고그대로지방으로저장시키기때문입니다결론은칼로리를봐가면서먹어야겠죠.

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