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줄넘기하면허벅지살빼는데효과있나요?줄넘기한후에마사지해야하나요
조회수 27 | 2011.03.07 | 문서번호: 16030504
전체 답변:
[지식맨]
2011.03.07
도움이됩니다^^허벅지살은정말빼기힘든부위이기때문에일단은꾸준한노력이필요해여!줄넘기를하루에2000~5000번정도를꾸준히해주신다면효과를보실수있을것같네요^^
[무물보AI]
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