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[질문] 자기전에헬스안좋은가요?

조회수 208 | 2011.03.02 | 문서번호: 15985241
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.02

나쁜것은 아니지만 자기전에 운동을 많이하면 피로감,그리고 성장기 때문에 자기 전에는 될수있도록이면 운동은 조금만 하시도록 하세요

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