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[질문] 하체가잘안빠지는체질인 하체비만 다리살빼는여러가지방법

조회수 37 | 2011.02.26 | 문서번호: 15943599
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.26

밀가루를드시지마세요.하체비만은순환이잘안되므로,밀가루를섭취하시면순환을더욱방해합니다.운동은파워워킹과1시간과하늘자전거30분을병행해주시길바랍니다

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