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[질문] 마라톤할때 가장중요한게뭔가요

조회수 14 | 2011.02.26 | 문서번호: 15942089
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.26

처음의 오버페이스를 조심하시길....2Km까지는 약간 느린다 싶은 느낌으로 달린 후, 허리를 펴고 팔을 힘차게 흔들며 달려 보세요. ^^

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