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[질문] 걷기는전신운동인가요걷기운동효과좀

조회수 58 | 2011.02.22 | 문서번호: 15908015
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.22

걷기는 전신 운동 이랍니다. 하체를 튼튼하고 탄력있게 만들어 줌과 동시에 살도 빠지게 해주지요.^^

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