지식로그

[질문] 줄넘기를열심히해서종아리가단단해요어떻하죠?

조회수 72 | 2011.02.12 | 문서번호: 15793612
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.12

답변:과하게한다면종아리가두꺼워지기보다는근육의발달로알이생깁니다.운동전후로충분한스트레칭을해주시고줄넘기외의운동과같이병행하여주세요마사지도해주세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 자위를 많이하면 종아리가 단단해진다??
[연관] 파워워킹하면 종아리가 단단해 지나요??
[연관] 운동할때종아리가단단해지면알생기나요ㅜㅜ?왜이럼???ㅠㅠ
[연관] 근육이뭉쳐서 종아리가단단할때
[연관] 학교갔다와서 낮잠잤는데 지금까지 종아리가단단해져있어요.설마맨날단단해져있지는않
[연관] 배가단단해요 이유좀
[연관] 제가힐을계속신어서종아리가단단해저ㅆ는데이거푸는효과적인방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?