지식로그
이주만에 5kg 감량 식단 짜주세요

[질문] 이주만에 5kg 감량 식단 짜주세요

조회수 167 | 2011.02.10 | 문서번호: 15773805

전체 답변:
[지식맨]  2011.02.10

아침:시리얼30g,저지방우유200ml, 점심:쌀밥2/3,순두부찌개,콩나물무침,김치, 저녁:수수밥2/3,달걀국,총각김치,완자케찹조림4개 등을 추천합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.