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[질문] 줄넘기운동 장점 단점?

조회수 188 | 2011.02.09 | 문서번호: 15768011
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.09

일단장점은줄넘기는유산소운동이다보니살이잘빠집니다.건강해지구요.단점은오래하면다리에알배기고종아리아프고팔도아픈것이단점이라면단점이겠네요

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