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[질문] 7일동안허벅지만 7KG뺄수있는방법알려주세요

조회수 8 | 2011.02.06 | 문서번호: 15725104
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.06

하늘자전거라구요.누워서다리를45정도들어올리신후자전거폐달밟듯이해주시면되요하루20분정도하시면금방효과보실꺼에요그리구주무실때다리밑에베개를하나받쳐주

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