지식로그

[질문] 아침운동갈때 탄수화물먹고가는게나은지 아님 빈속에가서운동하는게조은가요?

조회수 54 | 2011.02.01 | 문서번호: 15670246
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.01

아침운동은 밥먹기전에운동하셔야 효과가 뛰어나다고합니다.운동할때 공복상태에서 하셔야 몸속에 지방이많이탄다고하죠^^많은도움되셨기바랍니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침운동은 빈속에하는게좋나요 먹고하는게좋나요
[연관] 아침운동은빈속에하는게좋나요??운동하고밥을먹나요??저녁운동은요?
[연관] 밥을먹고아침운동하는게좋은가요?아침운동하고밥먹는게좋은가요?
[연관] 아침운동은빈속에하는게좋나요??운동하고밥을먹나요??저녁운동은요? 시간말고 식사
[연관] 아침운동갈사람~
[연관] 아침운동은밥을먹고난뒤운동하는게효과적인가요?아니면빈속으로운동하는게더좋나요?
[연관] 아침에밥먹고운동하는개좋아요빈속에운동하는게좋아요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?