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[질문] 팔굽혀펴기할때숨내뱉기어떻게해야하나요

조회수 16 | 2011.01.31 | 문서번호: 15659212
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.31

내려갈때.. ↓ 내쉬고.. 날숨.. 올라갈때.. ↑ 마시고.. 들숨.. 이에요^^

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